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    顽固性便秘怎么办

    日期:2015-06-05 来源:未知 浏览次数:

        顽固性便秘多发于老年人,是指一种长期的、慢性功能性便秘。多起因於紧张、压力大、肠胃蠕动失调、或者有便意忍便,形成恶性循环,导致习惯性便秘。那么顽固性便秘怎么办呢?

      中医治疗顽固性便秘:黄滑松茸

      润肠通便,排除肠毒的作用非常显著,是目前人们发现的润肠通便而又没有副作用的食品之首。其滑而不腻,通而不伤的特点,使得它对脾胃无影响。它具备润肠通便必须的四种物质。

      食用方法:黄滑松茸干品20-30克,冷水泡5小时以上洗净,锅加底油炝锅,倒入黄滑松茸炖半小时以上,加盐等调味料。吃黄滑松茸,喝汤;或黄滑松茸粉碎,每日10克,水煮5分钟,加调味料服用。

      (1)香蕉(1-2根),涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝温开水(200-300毫升)。

      (2)奶粉(60克)、咖啡(5克)与温开水(200毫升)一起搅拌后放在冰箱中保存,每日饮用1次。

      (3)决明子肉苁蓉(各10克),炒熟研末,用沸水冲泡,如蜂蜜适量,代茶频饮。

      顽固性便秘多发于老年人,是指一种长期的、慢性功能性便秘。但也有学者认为习惯性便秘不仅仅只限于功能性便秘。它又包括结肠性便秘直肠性便秘。因此,患有习惯性便秘的老年人应及早就医并查明便秘的原因。那么,如果患有顽固性便秘怎么办?

         一般情况下,顽固性便秘具有以下特点:顽固性便秘是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。顽固性便秘是非手术治疗不能奏效,亦及药物治疗不能治愈的一类疾病。

        顽固性便秘病因:

         1.肠道功能衰退:老年人的肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大便秘结

         2.疾病引起:慢性结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发,也可出现便秘、便秘腹泻交替等表现。痔疮患者也常因担心痔疮破裂或疼痛不敢排便,久而久之形成便秘。

         3.饮食因素:饮食结构不合理,食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果,以及饮水少,都是造成便秘的原因。

         4.精神不好,体质欠佳:精神紧张、心情抑郁的老年人多有便秘的症状,一些慢xing病,如甲状腺功能低下神经衰弱等也会引起便秘症状。

         5.药物因素:一些老年人有心血管疾病需要长期服药,一些抗高血压的药物也可能引起便秘。

         6.肠道菌群失调:当有益菌数量大于有害菌数量时,肠道的蠕动才会正常,有益菌会积极分解毒素,促进肠道蠕动。顽固性便秘患者则相反,有害菌数量远远大于有益菌,使得肠道淤积。

       顽固性便秘的治疗方法:

         1.综合序贯疗法

         对于顽固性便秘,在迅速定时排便前,宜先清肠。即用生理盐水灌肠清洁肠道,2/d,共3/d。清肠后检查腹部,并摄腹部平片,确定肠内已无粪便嵌塞。清肠后可给石蜡油、5~15ml/kg?d,或乳果糖15~30ml/d,使便次至少达到1/d。同时鼓励患者早产后解便,如仍不排便,还可鼓励晚餐后再次解便,使患者渐渐恢复正常排便习惯。一旦餐后排便有规律地发生,且达到2~3个月以上,可逐渐停用液状石蜡或乳果糖。在以上过程中,如有2~3/d不解便,仍要清肠,以免再次发生粪便嵌塞。文献报道,这种通过清肠、服用轻泻剂并训练排便习惯的方法,治疗习惯性便秘,其成功率可达到70%~80%,但不少会复发。

         2.生物反馈治疗

         是一种以意念去控制机体功能的训练,以前被用来治疗大便失禁,近年已有较多文献报道用于治疗盆底肌肉痉挛性便秘,包括气囊生物反馈法和机电生物反馈法两种,其通便的成功率可达75%~90%。反馈治疗法是将特制的测压器插入肛门内,通过仪器的显示器,可获得许多信息,包括肛门括约肌的压力、直肠顺应性、肛直肠处的感觉敏感性,使病人自己感觉何时可有排便反应,然后再次尝试这种反应,启发排便感觉达到排除粪便的目的。

         3.中医药治疗

        大量文献报道,中医药在治疗老年便秘方面颇有特效,如炒决明子60g,压粉,每次服3g早晚,早晚各一次。加味增液汤、芍药、甘草汤、加味硝菔通结汤,增液湿肠丸等等,从人的整体角度出发,合理运用气血天液,阴阳脏腑基本理论,从不同角度用药,既可治表又可治本。此外,尚有运用中医理论,采取足底推拿、自我按摩,肛前推按、穴位注射等方法治疗老年便秘,均可使气血通畅,大便自调。

         4.调节肠道菌群

         现代医学表明,肠道菌群结构失调是导致便秘的根本原因。人的肠道存活着大约有100兆个细菌,这些数目庞大的细菌可以分为三种:有益菌、有害菌和中性菌。人体是否健康与肠道内的益生菌数量息息相关。体魄强健的人肠道内有益菌的比例达到70%,普通人则是25%,便秘人群减少到15%,而癌症病人肠道内的益生菌的比例只有10%。

         所以,解决便秘最根本的手段就是从调节肠道菌群入手,增殖肠道内的有益菌,让肠道恢复原有的自然平衡,从源头上解决便秘问题。目前增殖手法是服用纯果蔬的变通胶囊,其富含的果蔬因子可以从根本上解决肠道健康,恢复肠道的自然排便功能。最重要的是,变通胶囊中含有低聚木糖成份,低聚木糖与粗多糖百倍增殖益生菌,改善微生物菌群平衡,毒素垃圾不断被分解排除,全身健康都将有明显的改善。

         顽固性便秘的治疗办法有很多,目前纯果蔬的变通胶囊治疗效果最好,可以从根本上解决肠道健康问题,从而恢复肠道自然生理排便功能,彻底解决便秘。

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